Фитнес
 
Основы фитнесса
Здоровье
Лишний вес
Эмоциональное состояние
Фитнесс по гороскопу
Питание для занимающихся фитнессом
Аэробика
Классическая аэробика
Силовая аэробика
Танцевальная аэробика
Степаэробика
Шейпинг
Советы новичкам
Что такое шейпинг
Направления шейпинга
Шейпинг для здоровья
Экипировка для шейпинга
Стретчинг
Гимнастика на растяжение
Правила занятий стретчингом
Комплекс упражнений
Пилатес
Суть пилатеса
Для начинающих
Пилатес на мяче
Пилатес для беременных
Тай-чи
Что это?
Для здоровья
Упражнения
Калланетик
Калланетик
Тренировка ног
Живот
Бедра и ягодицы
Йо-га
Принципи йоги
Детская йога
Йога для беременных
 


Спонсоры сайта:


Основы фитнесса Шейпинг  

> спортивный форум > Другие виды спорта > Вопрос по плаванию

Автор Дата Вопрос по плаванию
Pages:   1 
20.11.2007 18:10 Привет!

Занимаюсь плаванием для похудания и улучшения выносливости. Обычно плаваю без остановки в течении 1 часа в бассейне 25 метров по схеме 2 бассейна кролем - 1 бассейн брасом. Проплываю где-то 3 км за это время.

Беспокоит следующее. Где-то после 40-ой минуты начинаю сильно натирать подмышки (простите за подробности). Как этого избежать? Может мазать чем-то перед плаванием? Я мальчик и брить их не хочу, так как тогда раздражение еще больше - пробовал.

Спасибо.
Pages:   1 

Чтобы учавствовать в дискуссиях Вы должны авторизироваться!


 

Другие наши проекты:
Uzb.Ru - портал о эмиграции
PetLand.Ru - домашние животные

Rambler's Top100 Интернет-статистика Рейтинг@Mail.ru
Copyright © "SportStar.Ru", 2004 г. Внимание! Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование ссылок и информации, представленных на этом сайте, и информации добавленной пользователями сайта в свободной форме.
Главная | новости | архив новостей | форум